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LE BONHEUR EN SOI
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Pour assouplir le corps, apaiser l'esprit, libérer les tensions... A Saint-Junien, Le Bonheur en Soi vous propose des cours de yoga doux ou dynamique mêlant yoga postural, méditation et pranayama.
Très attentive à votre pratique (groupe de 6 personnes maximum), Laure GRESSIER vous guide vers une meilleure compréhension de votre corps dans sa globalité.
Proposés dès l'âge de 3 ans, les cours de yoga enfant leur permettent de se dépenser pour mieux se détendre, de développer le sens de l'équilibre, de prendre confiance en eux-mêmes tout en prenant conscience de leur corps.
Consultez le planning mensuel en ligne et inscrivez-vous directement sur le site www.lebonheurensoi.fr
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