Ateliers & Loisirs

Atelier Yoga

Du 17/06/2026 à 00:00 au 04/07/2026 à 00:00- 1 bis Avenue de la Bastille

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Débutant(e) ou pratiquant(e) déjà l'art du yoga, je te propose de venir sur le tapis te poser, et déposer les lourdeurs, les encombrements du corps et ses restrictions dans un écrin plus vaste où l'écoute des sensations et du souffle libère , où le mouvement et le repos donne vie à un corps vibrant et vivant, dans la paix de l'instant. Nous explorerons en 2 temps: 15h 17h yoga du Cachemire 17h15- 18h15 yoga nidra MATERIEL: vêtements souples et confortables Le nombre de place est limité, seront privilégiées les inscriptions à l'atelier complet. Lieu: Centre Holistic