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Le tai chi chuan

Du 10/06/2025 au 01/07/2025 -

Périgueux Pratique > Que faire ce weekend ? > Autres > Le tai chi chuan

Le tai chi chuan est un art martial interne d’origine chinoise. Interne parce qu’on cherche à avoir conscience du corps dans son unité. Martial parce que ses mouvements, même très lents, ont un sens pour le combat rapproché, qui donne sa consistance au geste.

La pratique est possible à tout âge, avec ou sans pratique martiale préalable. Réceptivité et action, relâchement et structure, s’équilibrent à chaque instant, dans le mouvement, pour conserver l’unité et la présence nécessaires à l’interaction et à la conscience du corps.

Les cours commencent par une pratique de qigong (gymnastique interne) pour éveiller le corps, se poursuivent par des exercices à deux axés sur les grands principes du taichi chuan (relâchement, structure, unité, présence et intention), et se terminent avec l’apprentissage d’enchainements codifiés adaptés au niveau des élèves.

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Les séances ont lieu les mardis à 19h40 au 10 rue Lafayette à Périgueux. Début des cours le 10 septembre 2024.

/ ! \ VACANCES les 29 octobre, 24 & 31 décembre, 4 mars et 29 avril.

Renseignements sur https://tsukimochi.fr et auprès de taichi@tsukimochi.fr.
Inscription annuelle 2024/2025 : 200 € (tarif réduit 150 €).
Un cours d'essai gratuit.

L’inscription peut se faire sur place ou en ligne via HelloAsso (https://www.helloasso.com/.../adhesions/taichi-2024-2025).