ADESLI

Santé

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Un atelier sport santé, qu’est-ce que c’est ?

- Un cycle de 12 séances (janvier à mars) – 1 séance d’une heure par semaine,

- D’activités physiques adaptées aux besoins et possibilité de chacun,

- Encadré par un enseignant en Activités Physiques Adaptées (titulaire d’une licence en Activité Physique Adaptée et Santé).

Les ateliers sport santé visent un public très large :

- Personnes porteuses de maladie chronique, en affection longue durée (diabète, cancer, maladie cardiovasculaire, obésité...),

- Seniors (>60 ans) repérés comme fragiles,

- Personnes présentant des facteurs de risques (hypertension, surcharge pondérale...),

- Personnes sédentaires et/ou éloignées de l’activité physique.