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Amélioration de sa posture, de sa flexibilité, de sa coordination, renforcement de ses muscles profonds, de son équilibre, reconnexion de votre corps avec votre esprit... Les bienfaits du Pilates sont légion !
D'autres cours sont proposés à Eléments Studio (yoga, pilates, boxing, danses urbaines). Une fois votre abonnement pris, c'est à la carte (unité, mensuel, annuel...), vous choisissez votre cours d'une semaine à l'autre. Pass été : «le summer flow» : 69€ pour 6 semaines avec cours en illimité.
Ouvert du lundi au samedi de 9h à 18h30.