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Espaces forme et fitness : un plateau sportif cardio-training et musculation et une salle de fitness pour les cours collectifs sur réservation : step, caf, pilates, hiit, bodysculpt, yoga, stretching, blueball, circuit training, biking, sprint, sports de combat.
Un programme complet d'entraînements physiques pour contribuer à l'amélioration des capacités cardio-vasculaires, cardio-respiratoires et aux dépenses caloriques. Cours : à vocation de renforcement musculaire, dédiés à l'amélioration de la force et de la flexibilité, basés sur le développement de la force et l'endurance.
Pour les réservations : moncentreaquatique.com
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