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Affiliée au réseau national, L'Orange Bleue vous propose des cours de sport et de fitness collectifs sur 3 thématiques et 12 disciplines différentes.
Moins 800 calories par cours : à L'Orange Bleue, la séance de biking rime avec haute intensité pour travailler le cardio au rythme de musiques énergiques.
Axé sur la vitesse, les accélérations et la résistance, cet entraînement complet améliore la condition physique, en particulier le souffle, et l'endurance, tout en préservant les articulations !
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