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Vous souhaitez gagner en souplesse et en dynamisme ? A Saint-Junien, rejoignez les cours de gym douce proposés par L'Orange Bleue pour entretenir votre tonus musculaire tout en douceur !
Dispensés par deux coachs diplômés d'Etat, ces exercices tous publics mobilisent progressivement chaque articulation pour libérer les tensions à partir du poids de votre corps et de petits haltères. Associez-les à l'une des onze autres disciplines proposées sur cet espace de 650 m² entièrement climatisé.
En parallèle des plateaux cardio et musculation, plus de 42 cours hebdomadaires sont à votre disposition !
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